Salute & Benessere | Le notizie più cool della rete
Il principale male del nostro è sicuramente la depressione, il “cane nero” che, come un’ombra, segue dappertutto chi che ne soffre. Se, però, sino a qualche decennio fa la depressione colpiva prevalentemente persone adulte, oggi, invece, quelli che risultano principalmente soffrirne sono i più giovani. Recenti studi hanno infatti evidenziato proprio come la categoria di […]
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Se noti che fai fatica a leggere o se, quando lo fai, senti gli occhi stanchi e pesanti, molto probabilmente è arrivata l’ora di acquistare un paio di occhiali da vista. Molte persone, quando si accorgono di aver perso alcune diottrie, decidono di comprare i cosiddetti occhiali premontati, cioè quegli occhiali che vengono venduti nei […]
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“Questo cibo ha glutine all’interno?” quando sentiamo questa domanda ci viene un po’ di pensare che chi l’ha pronunciata sia qualcuno fissato con la salute! Magari adesso chiederà se c’è l’olio di palma in quel dolce. Io ho sempre vissuto a pasta e merendine e sono perfettamente in regola! Ma purtroppo non è così che […]
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Alcuni considerano il lavoro d’ufficio comodo fisicamente: impegniamo solo la mente in qualcosa di stressante, e ci basta fare una pausa ogni tanto per rimetterci in sesto. Ma la verità è un’altra: lavorare per ore stando seduti alla scrivania può attualmente nuocere alla nostra salute! È ormai comprovato che stare seduti per ore riduce la […]
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Arriva a Novembre e se ne va dopo alcuni mesi: si parla d’influenza. Affrontarla non è facile, anzi: anche vaccinarsi può rivelarsi come un mezzo insufficiente contro la malattia. Che precauzioni possiamo seguire per tenere alla larga questo fastidio di stagione? Vaccinatevi comunque Chiaro, non mancate di vaccinarvi mai. E non dimenticatevi che il vaccino […]
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Sapere quante cose possono rilassarci? Le bevande, come la camomilla. O magari un bel massaggio. O forse il bel suono della foresta, che possiamo ascoltare nelle nostre cuffie. Ma cosa si può dire a proposito dell’odore e dei profumi? Proprio così: possiamo usare dei particolari “aromi” per rilassarci e tenere a bada anche vari problemi di […]
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